نجوى كرم | Najwa Karam
أهلأ بجميع زوار منتدى مجلة نجوى كرم الالكترونية نتمنا لكم وقت ممتع داخل المنتدى
فوائد الموز Ouooou10
نجوى كرم | Najwa Karam
أهلأ بجميع زوار منتدى مجلة نجوى كرم الالكترونية نتمنا لكم وقت ممتع داخل المنتدى
فوائد الموز Ouooou10
نجوى كرم | Najwa Karam
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نجوى كرم | Najwa Karam

مجلة نجوى كرم Najwa Karam Magazine
 
الرئيسية*نجوى كرم*أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الموز

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
George Altarsha
ADMIN
ADMIN
George Altarsha


ذكر
عدد المساهمات : 2357
نقاط : 9713
تاريخ التسجيل : 04/01/2010
العمر : 29
الموقع : حمص \ سوريا

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالثلاثاء مارس 02, 2010 8:17 pm

أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة، ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة، ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائماً.
وأكد الباحثون أن تناول الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين "ب6" ويهدئ الألم.
ويحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم بتحفيز إنتاج الهيوجلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم

perfect - مثالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://najwa-karam.ahlamountada.com
فارس الاحلام
عضو متقدم
عضو متقدم
فارس الاحلام


عدد المساهمات : 123
نقاط : 4977
تاريخ التسجيل : 05/01/2010

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالثلاثاء مارس 02, 2010 9:27 pm

شكرررررررررررررررررررررررررررا عالمعلومة Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارا نجوانيه
مشرفة قسم هنا وهناك
مشرفة قسم هنا وهناك
سارا نجوانيه


انثى
عدد المساهمات : 434
نقاط : 5278
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
العمر : 30
الموقع : السودان

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالخميس مارس 18, 2010 8:11 pm

شكرااا كتييييير عالمعلووومه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
George Altarsha
ADMIN
ADMIN
George Altarsha


ذكر
عدد المساهمات : 2357
نقاط : 9713
تاريخ التسجيل : 04/01/2010
العمر : 29
الموقع : حمص \ سوريا

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالخميس مارس 18, 2010 8:15 pm

شكرا عالمرور الجميل سارا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://najwa-karam.ahlamountada.com
سارا نجوانيه
مشرفة قسم هنا وهناك
مشرفة قسم هنا وهناك
سارا نجوانيه


انثى
عدد المساهمات : 434
نقاط : 5278
تاريخ التسجيل : 25/02/2010
العمر : 30
الموقع : السودان

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالخميس مارس 18, 2010 10:17 pm

لاشكر على واجب احلى جورج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
George Altarsha
ADMIN
ADMIN
George Altarsha


ذكر
عدد المساهمات : 2357
نقاط : 9713
تاريخ التسجيل : 04/01/2010
العمر : 29
الموقع : حمص \ سوريا

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالجمعة مارس 19, 2010 12:02 am

شكرا عنجد صايرا نشيطة سارا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://najwa-karam.ahlamountada.com
 
فوائد الموز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قشر الموز؟؟؟؟؟؟
» فوائد الخيار
» فوائد الكرز
» فوائد القرنبيط
» فوائد العسل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نجوى كرم | Najwa Karam :: الأقـــــــــــــــ الـعـامـه ـــــــــــــــــــــــــام :: الصحــــــــــــة والرشــــــــــــاقة-
انتقل الى: