نجوى كرم | Najwa Karam
أهلأ بجميع زوار منتدى مجلة نجوى كرم الالكترونية نتمنا لكم وقت ممتع داخل المنتدى

نجوى كرم | Najwa Karam

مجلة نجوى كرم Najwa Karam Magazine
 
الرئيسية*نجوى كرم*س .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الكرز

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
George Altarsha
ADMIN
ADMIN
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 2357
نقاط : 8028
تاريخ التسجيل : 04/01/2010
العمر : 24
الموقع : حمص \ سوريا

مُساهمةموضوع: فوائد الكرز   الثلاثاء يونيو 01, 2010 1:01 am

يحتوي الكرز على الفيتامينات (a-c) و على بعض المعادن كثل الكالسيوم و الحديد و المغنيزيوم و البوتاسيوم و الكبريت.
لغناه بالاملاح المعدنية يؤمن الكرز الطاقة و النشاط للجسم كما انه بلعب دورا مهما في حماية الجلد و تجدده .
عند الاجهاد و التعب تناول الكرز او عصير الكرز و ذلك لاستعادة الطاقة التي فقدتها.
كما ان تناول الكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبي و ذلك لاحتوائه على القليل من الكوبالت و النحاس و المنغنيز.
انه مهم للدورة الدموية لانه ينظف الدم من السموم لذلك ينصح الاشخاص المصابون بالروماتيزم و التهاب المفاصل بالكل الكرز و هو كفيد ايضا للجهاز الهضمي و الجهاز البولي كما انه يعالج الامساك و بعض اضطرابات الكبد و المعدة.


sunny

________________ التوقيع ________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://najwa-karam.ahlamountada.com
سيدرا النجوانيه

avatar

عدد المساهمات : 25
نقاط : 3019
تاريخ التسجيل : 13/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكرز   الثلاثاء يونيو 01, 2010 1:51 am

شكرا عالمعلومات أنا كتير بحب الكرز كتير طيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
George Altarsha
ADMIN
ADMIN
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 2357
نقاط : 8028
تاريخ التسجيل : 04/01/2010
العمر : 24
الموقع : حمص \ سوريا

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكرز   الثلاثاء يونيو 01, 2010 1:55 am

شكراً عالمرور سيدرا

________________ التوقيع ________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://najwa-karam.ahlamountada.com
دمعات نجوى
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 57
نقاط : 3089
تاريخ التسجيل : 14/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكرز   الثلاثاء يونيو 01, 2010 1:59 am

شكراً عالمعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
antoan

avatar

ذكر
عدد المساهمات : 47
نقاط : 3095
تاريخ التسجيل : 02/03/2010
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكرز   الأربعاء يونيو 02, 2010 12:33 am

أنا كتير بحب الكرز شكراً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
katren
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 51
نقاط : 3089
تاريخ التسجيل : 08/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكرز   الخميس يونيو 03, 2010 6:35 pm

شكراً عالمعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
iman
عضو متقدم
عضو متقدم
avatar

عدد المساهمات : 174
نقاط : 3207
تاريخ التسجيل : 19/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكرز   الجمعة يونيو 04, 2010 9:08 pm

شكراً كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
George Altarsha
ADMIN
ADMIN
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 2357
نقاط : 8028
تاريخ التسجيل : 04/01/2010
العمر : 24
الموقع : حمص \ سوريا

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكرز   السبت يونيو 05, 2010 1:52 am

شكراً عالمرور الحلو

________________ التوقيع ________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://najwa-karam.ahlamountada.com
naya frut

avatar

عدد المساهمات : 40
نقاط : 2984
تاريخ التسجيل : 04/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكرز   السبت يونيو 05, 2010 5:40 pm

thankc
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
antoan

avatar

ذكر
عدد المساهمات : 47
نقاط : 3095
تاريخ التسجيل : 02/03/2010
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكرز   الخميس يونيو 10, 2010 3:36 am

thankc
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دمعات نجوى
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 57
نقاط : 3089
تاريخ التسجيل : 14/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكرز   الإثنين يونيو 14, 2010 6:33 pm

شكراً كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الكرز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نجوى كرم | Najwa Karam :: الأقـــــــــــــــ الـعـامـه ـــــــــــــــــــــــــام :: الصحــــــــــــة والرشــــــــــــاقة-
انتقل الى: