نجوى كرم | Najwa Karam
أهلأ بجميع زوار منتدى مجلة نجوى كرم الالكترونية نتمنا لكم وقت ممتع داخل المنتدى

نجوى كرم | Najwa Karam

مجلة نجوى كرم Najwa Karam Magazine
 
الرئيسية*نجوى كرم*س .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اذا كنت مكتئبًا .. عليك أن تتناول الشوكولا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
George Altarsha
ADMIN
ADMIN
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 2357
نقاط : 8178
تاريخ التسجيل : 04/01/2010
العمر : 25
الموقع : حمص \ سوريا

مُساهمةموضوع: اذا كنت مكتئبًا .. عليك أن تتناول الشوكولا   الثلاثاء أبريل 27, 2010 10:08 pm



قال باحثون أمريكيون يوم الاثنين في دراسة تبين بالارقام العلاقة بين الحالة النفسية والشوكولا ان الاشخاص الذين يعانون الاكتئاب يأكلون الشوكولا أكثر من غيرهم.

وقال الباحثون ان الاشخاص الذين يعانون الاكتئاب يتناولون في المتوسط 8.4 مقدار من الشوكولا شهريا مقارنة مع 5.4 بين الذين ليس لديهم اكتئاب.

وتناول الاشخاص الذين يعانون اكتئابا شديدا الشكولا بمعدل أكبر بلغ 11.8 مقدار شهريا. واعتبر المقدار 28 جراما من الشوكولاتة.

وكتبت الدكتورة ناتالي روز من جامعة كاليفورنيا في ديفيز وجامعة كاليفورنيا في سان دييجو وزملاؤها في دورية ارشيف الطب الباطني (Archives of Internal Medicine) "ارتبطت حالة الاكتئاب بشكل كبير بتناول الشوكولا بكميات كبيرة."

ويعتبر كثير من الناس أن الشوكولا تعزز حالتهم النفسية لكن دراسات قليلة اكدت في الواقع العلاقة بين تلك الحلوى والحالة النفسية. وتركزت معظم الدراسات على النساء فقط.

ودرست روز وزملاؤها العلاقة بين الشوكولا والحالة النفسية بين 931 من النساء والرجال الذين لا يستخدمون مضادات الاكتئاب. وسجل الاشخاص محل الدراسة كميات الشوكولا التي تناولوها واستكمل معظمهم أيضا استبيانا عن حميتهم الغذائية بشكل عام.

وتم تقييم حالتهم النفسية باستخدام مقياس شائع للاكتئاب. وما اكتشفوه كان ارتباطا ملحوظا بين تناول الشوكولا والاكتئاب. وعلى عكس الدراسات الاخرى التي ركزت فقط في النساء كان الارتباط صحيحا في الرجال والنساء على حد سواء.

وما لم تتمكن هذه الدراسة من أن تقوله هو لماذا يتناول الاشخاص الذين يعانون الاكتئاب المزيد من الشوكولا؟

________________ التوقيع ________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://najwa-karam.ahlamountada.com
the soul
ADMIN
ADMIN
avatar

انثى
عدد المساهمات : 2914
نقاط : 7436
تاريخ التسجيل : 22/01/2010
العمر : 34
الموقع : شرق وغرب ليبيا

مُساهمةموضوع: رد: اذا كنت مكتئبًا .. عليك أن تتناول الشوكولا   الأربعاء أبريل 28, 2010 11:38 pm

يسلموا ابو الجوج وانا بموت بالشوكولا
اعطيني قطع كلها اللي بالصورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://najwa-karam.ahlamountada.com
George Altarsha
ADMIN
ADMIN
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 2357
نقاط : 8178
تاريخ التسجيل : 04/01/2010
العمر : 25
الموقع : حمص \ سوريا

مُساهمةموضوع: رد: اذا كنت مكتئبًا .. عليك أن تتناول الشوكولا   الأحد مايو 02, 2010 2:01 am

وأنا كتير بحبها تفضلي وشكراً عالمرور

________________ التوقيع ________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://najwa-karam.ahlamountada.com
dode alnagwane
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 95
نقاط : 3286
تاريخ التسجيل : 02/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: اذا كنت مكتئبًا .. عليك أن تتناول الشوكولا   الأحد مايو 02, 2010 9:56 pm

ليش في حدا مابيحب الشوكولاتا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
FaTeN



عدد المساهمات : 36
نقاط : 3172
تاريخ التسجيل : 04/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: اذا كنت مكتئبًا .. عليك أن تتناول الشوكولا   الجمعة مايو 14, 2010 2:19 am

أكيد كلنا منحبو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
dode alnagwane
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 95
نقاط : 3286
تاريخ التسجيل : 02/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: اذا كنت مكتئبًا .. عليك أن تتناول الشوكولا   الخميس يوليو 29, 2010 5:52 pm

شكراص كتيرررررررررررر عالشوكولا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اذا كنت مكتئبًا .. عليك أن تتناول الشوكولا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نجوى كرم | Najwa Karam :: الأقـــــــــــــــ الـعـامـه ـــــــــــــــــــــــــام :: علــــــــــــوم و تكنولوجيــــــــــــا-
انتقل الى: