الخيار
يفيد الخيار فى انقاص الوزن حيث 2 من الخيار يحتوى على 20 وحدة حرارية
والخيار مدر للبول وينقى الدم من حالات التسمم ويوصى باستخدامه فى حالات
النقرس
الاستخدام الخارجى للخيار:
*يستخدم لعلاج القوباء والجرب والحكة الشديدة وخشونة الجلد
*يحتوى الخيار على نسبة عالية من الكبريت الذى يحفظ جمال الوجه وبذلك يستخدم عصير الخيار الطازج لتنقية الجلد واكسابه نضارة
*تستغمل قشرة الخيار لعمل كمادات فوق الجبهة لعلاج الصداع وتخفيف حدته
*كمادات من حلقات الخيار فوق العين فى ازالة علامات الارهاق بعد السهر
*يمكن عمل مشروب من اللبن والخيار لكسر حدة العطش فى اشهر الصيف
