نجوى كرم | Najwa Karam
أهلأ بجميع زوار منتدى مجلة نجوى كرم الالكترونية نتمنا لكم وقت ممتع داخل المنتدى

نجوى كرم | Najwa Karam

مجلة نجوى كرم Najwa Karam Magazine
 
الرئيسية*نجوى كرم*س .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 المكسرات لها مفعول السحر في علاج الأمراض

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
George Altarsha
ADMIN
ADMIN
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 2357
نقاط : 8205
تاريخ التسجيل : 04/01/2010
العمر : 25
الموقع : حمص \ سوريا

مُساهمةموضوع: المكسرات لها مفعول السحر في علاج الأمراض   الثلاثاء مارس 02, 2010 8:19 pm

معظم الأشخاص يتفادون تناول المكسرات بسبب المعتقد الخاطىء أنها ترفع نسبة الكوليسترول بالدم، وبالتالي قد تؤثر سلباً على صحة القلب،

ولكن العلم الحديث أثبت أن المكسرات مفيدة في علاج الكثير من الأمراض الخطيرة.
وأشار الدكتور أشرف عبد العزيز أستاذ التغذية بكلية الاقتصاد المنزلي جامعة حلوان، إلى أن المكسرات تحتوي على طاقة عالية يحتاج إليها الفرد، وبوجه عام فإن تناول الفستق واللب والفول واللوز وغيرها من التسالي يعمل على تقليل الكوليسترول، وتحسين مستوى السكر في الدم، وتحسين وظائف الكلى والكبد وتقليل الإصابة بأمراض القلب.
وأوضح أشرف أن تناول المكسرات والتسالي عادةً يتم أثناء مشاهدة التلفاز، الأمر الذي قد يتسبب في تناول كميات أكثر من هذه الأغذية، ومن ثم يكتسب كميات عالية من الطاقة تخزن بالجسم في صورة دهون، دون أن يقوم بالتخلص منها، لذلك ينصح بتناول كميات قليلة والحصول على الاستفادة، مما تحتويه من عناصر هامة للصحة.

________________ التوقيع ________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://najwa-karam.ahlamountada.com
فارس الاحلام
عضو متقدم
عضو متقدم
avatar

عدد المساهمات : 123
نقاط : 3469
تاريخ التسجيل : 05/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: المكسرات لها مفعول السحر في علاج الأمراض   الثلاثاء مارس 02, 2010 9:25 pm

يعطيك الف عافية Shocked
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
iman
عضو متقدم
عضو متقدم
avatar

عدد المساهمات : 174
نقاط : 3384
تاريخ التسجيل : 19/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: المكسرات لها مفعول السحر في علاج الأمراض   الخميس سبتمبر 23, 2010 8:17 pm

I love you شكراً كتير عالمعلومات المهمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فؤاد القلب
عضو مميز
عضو مميز
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 379
نقاط : 3788
تاريخ التسجيل : 06/01/2010
العمر : 27
الموقع : www.fou3ad.forumotion.com

مُساهمةموضوع: رد: المكسرات لها مفعول السحر في علاج الأمراض   الأحد سبتمبر 26, 2010 3:53 am

شكرا كتير حبيبو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://http:/‏/‏fou3ad.forumotion.com
 
المكسرات لها مفعول السحر في علاج الأمراض
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نجوى كرم | Najwa Karam :: الأقـــــــــــــــ الـعـامـه ـــــــــــــــــــــــــام :: الصحــــــــــــة والرشــــــــــــاقة-
انتقل الى: